Jednym z bardzo pozytywnych efektów uruchomienia takiej twórczości (w moim przypadku będzie to np. malowanie), których doświadczam na sobie, jest transformacja na poziomie myśli i emocji. Jest to dla mnie cenna obserwacja, ponieważ rozumiem jak wielki wpływ na moje życie, zdrowie i samopoczucie mają emocje oraz umysł.
Read More